WORKSHOPY, POBYTY, AKCE
WORKSHOP ZÁKLADY ÁSAN A FILOZOFIE JÓGY
11.4.2026 OD 9 HOD
Komorní workshop pro 6 žen, které chtějí józe opravdu porozumět.
Správné provedení základních ásan, individuální korekce, význam pozic pro tělo i čakrový systém. Základy filozofie jógy.
Dech, mantry, mudry, prostor na otázky a malé občerstvení.
Bezpečný prostor. Hloubka. Péče.
Rezervuj si své místo včas 🤍
"Jóga je spojení těla, mysli a duše."
Hustopečské jógobraní
18.4.2026 9 - 17 hod
Den plný jógy, různých stylů, přístupů lektorů.
Přijď ochutnat a vyber si, co si tvé tělo i duše žádá.
Workhop faceyogy bude součástí této tradiční, jógové akce.
Získáš úvod do světa faceyogy, odejdeš s konrkétními technikami a inspirací.
Těším se na Tebe!
Nezapomeň si rezervovat místo!
„Pečovat o své tělo, duš i mysl má smysl."
Jóga na židli nejen pro seniory, Velké Bílovice, PROSTOR PRO BALANC
každé pondělí 9:00 - 10:00
Cvičení na podložce není kvůli zdraví pro vás možné? Máte obavy, že klasická jóga by pro vás byla příliš náročná?
Jemná lekce jógy na židli, která je vhodná pro seniory i začátečníky. Protáhneme celé tělo, uvolníme klouby, rozhýbeme páteř a zlepšíme dech. Vše pohodlně ze židle, bez nutnosti velké fyzické námahy.